年12月以来，武汉发现不明原因肺炎，其病原体为新型冠状病毒。冠状病毒是一类主要引起呼吸道、肠道疾病的病原体。冠状病毒除人类以外，还可感染其他多种哺乳动物和鸟类。截止目前，已有多省市有确诊病例，且有蔓延之势，从现有病例来看，病毒在人体的潜伏期平均是7天左右。其主要的症状有发热、干咳、乏力，3-5天后出现气短、胸闷，重症者会出现呼吸衰竭、休克等症状。
春节期间人员往来频繁，外出务工、上学返回人员急剧增加，并且有来自武汉等地人员，不排除已有感染风险，为防止新型冠状病毒肺炎在我县传播，建议居民注意以下事项：
1、近期，从武汉、广东等地归来人员，尽量避免走亲访友，杜绝各种聚会，如有不适，应佩戴口罩，医院发热门诊就诊，并如实向医生反映外出史。
2、其他人员尽量避免或减少到人流密集、空气流通不好的公共场所活动；若外出，建议佩戴口罩，远离有流感症状的人员。
3、注意日常个人卫生习惯，勤洗手；特别是饭前便后、触摸眼口鼻前后、乘坐公共交通工具或触摸公共设施后、外出回家后，应使用肥皂液或手消毒剂洗手。
4、当咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，有痰时需包裹后丢弃，并立即洗手。
5、注意饮食并保持睡眠充足，可食用富含维生素C的水果，多喝水，减少熬夜。
6、居室每天要定时开窗通风，每天1-2次，每次15-30分钟(根据当日温度)通风时做好老人及儿童的保暖。
7、与来自武汉等地人员有密切接触史的居民，如出现发热、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，应佩戴口罩，并及时到我县定点医疗机构——医院发热门诊就诊(电话)。
对于新型冠状病毒，大家不必过于恐慌，可及时了解官方公告，做好家庭日常防护措施，不信谣、不传谣，共同抗击病毒，祝大家度过一个阖家团圆的春节！
千阳县卫生健康局千阳县疾病预防控制中心
年1月22日
公众应该如何做好自我防护？
1
勤洗手
一张图告诉你如何正确洗手：
2
多通风
居家每天都应该开窗通风一段时间，加强空气流通，有效减少病毒停留、繁殖的机会，能有效预防呼吸道传染病。
必要时可用消毒剂对家具表面、厕所等进行消毒、抹洗。不是醋，而是漂白剂，才是有效的家居消毒剂：
一般家居清洁——1份漂白水加99份清水（如以50毫升漂白水混合于毫升清水内）；
消毒呼吸道分泌物污染的表面或物件——1份漂白水加49份清水（如以毫升漂白水混合于毫升清水内）。
3
正确戴口罩
尽量避免到人多拥挤、空间密闭、空气不流通的的场所，特别是小孩、老年人、孕妇及基础病患者，如必须去鼓励佩戴口罩。
戴口罩还是有用的，并不一定非要戴N95口罩。这是因为病毒不是单独存在的，它常常存在飞沫里。一般的外科口罩还是能够阻挡大部分的。
N95口罩
医用外科口罩
4
拒绝食用野生动物
建议坚持安全的饮食习惯，采购食物应将安全放在第一位。
不食用野生动物，避免接触不明来源的病菌；优先选购生鲜上市禽畜肉，不购买活禽自行喂养和宰杀，避免人禽接触带来疾病卫生问题。
在准备食物前、后和用餐前要勤洗手，肉类和蛋类等食物要彻底烹调煮熟后食用；要注意食品贮藏卫生，生熟食品要分开，生鲜洗干净，熟食不久留。
5
谨慎出行，做好防护
如果有不舒服或者感冒，应该及时到当地的发热门诊就诊，必要的时候进行排查。
国家卫健委高级别专家组成员高占成提示，新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7天左右，短的2-3天，长的10-12天。如出现发热、干咳、呼吸衰竭、休克等症状，请及时就医。
希望大家做好防护过一个安定祥和的新春佳节来源：人民日报宝鸡市卫健委
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